500ｍ峰～ ヒグリ山 （往復） 最初は国道４８号線の裏側にある青下川から送電線の巡視路に入り、404ｍ独標尾根を辿って山頂に至る 山々が望める程度であった（残念） 唯一青下川対岸の中崎山がはっきりと望めた。そう言えば頂稜には熊棚が多い。

大倉ダムから県道を熊ヶ根方面に走り、青下川に架かる橋を渡ったところで右折。 豆沢川沿いに入る中崎林道入口に駐車して歩き出す。 【 ３/５ 中崎山（４９０ｍ） 宮城・青葉区西部 】 中崎林道入口～林道７５０ｍ地点～豆沢川渡渉～小沢遡行～西尾根

広瀬川 船形山山系に源を発し、途中新川・青下川・大倉川などを合わせながら水量を増し、太白区郡山で名取川に合流します。上流のイワナやヤマメ、カジカをはじめ、街中のアユなど、90種類以上の魚が生息し